Το Φυσικά εκ φύσεως δεν θεραπεύει ανίατες ασθένειες ούτε δίνει ιατρικές συμβουλές και ο χαρακτήρας του είναι καθαρά ενημερωτικός. Αυτό που κάνουμε είναι να μοιραζόμαστε με αγάπη και σεβασμό πληροφορίες, προσφέροντας και ανταλλάσσοντας γνώσεις. Καλή πλοήγηση!

Κυριακή, 17 Ιουλίου 2016

Χυμοί για πονοκέφαλο από ξενύχτι και αλκοόλ.

Χυμός Α
Θα πιστεύατε ποτέ ότι ένας φυσικός χυμός μπορεί να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε τονπονοκέφαλο και το hangover που, συχνά, ακολουθεί το ξενύχτι με αρκετό αλκοόλ;
Δείτε έναν ιδανικό χυμό, που συστήνει ο φυσιοπαθολόγος Μίκαελ βαν Στράτεν και συγγραφέας του βιβλίου «Super Juice», για να ανακάμψετε άμεσα!



Υλικά:
2 πορτοκάλια,
1 λεμόνι,
1 μοσχολέμονο και
1 ροζ γκρέιπφρουτ

Το κοκτέιλ αυτό βοηθά στον καθαρισμό του συκωτιού και του εντέρου. Παράλληλα, η οξύτητα των φρούτων βοηθά στην απομάκρυνση των ανεπιθύμητων βακτηρίων από το πεπτικό σύστημα και ενισχύει τα ωφέλιμα προβιοτικά βακτήρια.

Χυμός Β
Επειδή σε κανέναν δεν αρέσει να νιώθει πονοκέφαλο και ανακάτεμα στο στομάχι ένας χυμός θα σας συνεφέρει στο λεπτό.

Υλικά:
3 μέτριες ντομάτες
2 κομμάτια σέλερι
1 λεμόνι
1 μικρό κομμάτι τζίντζερ
Μερικές σταγόνες Tabasco
¼ ενός αγγουριού

Εκτέλεση:
Περάστε όλα τα υλικά (εκτός από το tabasco) από τον αποχυμωτή, ανακατέψτε καλά τον χυμό, βάλτε του tabasco και καταναλώστε τον αμέσως.

Είναι σαν bloody mary, αλλά χωρίς την βότκα, γεμάτος θρεπτικά στοιχεία, όπως ηβιταμίνη C, το λυκοπένιο αλλά και το νερό που θα σας χαρίσει την απαραίτητη ενυδάτωση, και θα «στρώσει» αμέσως και το στομάχι σας.


Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου